Masalah rambut kering sangat mengganggu dan jika tidak diatasi, maka akan menimbulkan masalah lain. Cara mengatasi rambut kering memang ada berbagai macam yang terbukti efektif bahkan bisa dilakukan di rumah sekalipun. Rambut yang kering sifatnya rapuh, mudah patah dan tidak sehat.
Cara Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang
Penyebab rambut kering yang paling banyak ditemui, antara lain:
- Kekurangan nutrisi
- Sering kepanasan
- Kerap terkena air yang ada kandungan klorin, seperti di air kolam renang
- Seringnya mencuci rambut dengan air panas
- Terlalu sering menggunakan hair dryer, catokan dan alat pengeriting rambut
- Efek samping dari penggunaan produk perawatan dengan kandungan bahan kimia yang keras.
Setelah mengetahui penyebabnya, kini Anda harus paham bagaimana cara mengatasi rambut kering. Perhatikan beberapa tips mengatasinya berikut ini:
Memilih Produk Perawatan Rambut yang Sesuai
Untuk mengatasi rambut yang kering, langkah awal yaitu memilih rangkaian produk perawatan rambut bebas sulfat. Pilihan shampo, kondisioner, sampai masker rambut harus bebas dari kandungan sulfat.
Selain itu, gunakan shampo khusus untuk mengatasi rambut kering. Hal ini bertujuan untuk mempertahankan kelembaban dan kadar air pada kulit kepala.
Salah satu pemicu rambut menjadi kering adalah kulit kepala yang kering juga. Kondisi ini bisa Anda atasi dengan memilih shampo yang memiliki kandungan:
- Cocamidopropyl betaine
- Natrium benzoat
- Methylchloroisothiazolinone
Menggunakan Kondisioner
Setelah keramas, Anda bisa menggunakan kondisioner. Kondisioner akan mempertahankan kutikula rambut tetap sehat. Selain itu, kondisioner akan menjaga kadar minyak alami sehingga rambut tetap lembab dan lebih sehat.
Gunakan Minyak Alami
Anda bisa mengoleskan minyak berbahan alami sehingga rambut kering dan mengembang bisa menjadi lebih sehat. Selain itu, minyak alami akan membantu memperkuat akar rambut.
Gunakan minyak zaitun atau minyak kelapa yang diyakini bisa menjaga kelembaban sekaligus melindungi rambut dari kerusakan.
Memberikan Perlindungan yang Cukup
Rambut kering harus Anda lindungi dari panas dan paparan sinar matahari terlalu lama. Jika cuaca sangat panas, maka Anda bisa mengatasinya dengan memakai topi ketika harus beraktivitas di luar ruangan.
Selain itu, Anda bisa menggunakan penutup kepala jika sedang berenang. Sehingga melindungi rambut dari kandungan klorin.
Membatasi Penggunaan Alat Styling
Selanjutnya, Anda perlu membatasi penggunaan alat styling rambut. Misalnya saja alat pengering rambut, catokan, dan pengeriting yang akan memberikan panas ke rambut. Seringnya menggunakan alat-alat tersebut akan merusak rambut Anda, sehingga perlu membatasinya.
Konsumsi Makanan Sehat
Mengkonsumsi makanan sehat juga bisa menjadi cara tepat untuk mengatasi rambut yang kering. Cobalah mengkonsumsi makanan dengan kandungan omega 3 dan antioksidan.
Kandungan tersebut akan membantu menjaga rambut lebih kuat dan sehat. Untuk makanan dengan kandungan omega 3 bisa Anda temukan pada ikan kembung, salmon, bandeng, tuna, sarden dan tiram.
Sedangkan untuk sumber antioksidan bisa Anda temukan pada kacang merah, brokoli, tomat dan segala jenis buah beri.
Hindari Keramas Setiap Hari
Keramas menjadi salah satu cara untuk menghilangkan rasa gerah. Namun, kebiasaan keramas setiap hari akan menghilangkan kelembaban alami.
Pada dasarnya rambut memiliki minyak alami bernama sebum, untuk menjaga kelembabannya. Namun, terlalu banyak minyak juga tidak baik. Sedangkan jika kekurangan minyak bisa menyebabkan rambut kering.
Jika Anda memiliki kebiasaan keramas setiap hari, mulai pikirkan untuk menggunakan shampo khusus. Sehingga kelembaban alami bisa tetap terjaga.
Cara mengatasi rambut kering harus Anda lakukan agar rambut bisa kembali sehat. Pemilihan produk khusus untuk rambut kering juga akan membantu
